29歳女性 会社員の方からの質問
肩はそこまでこっている感じがしないのですが、背中がこっている感じがして困っています。背中がこり始めて少ししてからは、頭が痛くなることも増えました。
これらは、どうすれば解決するのでしょうか。
ちなみに、主にデスクワークです。
回答
デスクワークをされているとのことで､同じ姿勢が長時間続き姿勢が悪くなり筋肉が凝り固まって背中のこりや頭痛につながっているのではないでしょうか。
そのような症状の多くは骨盤や背骨の歪みが原因である事が多いので､一度身体の歪みを確認されることをおすすめします。
すこやかカイロプラクティック院では骨の歪みを中心に施術させていただきますので､お気軽にお問い合わせください。
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